Ingvars beste smothie!

Ingvar har fått en bok om mat av skolen. 'Mathjelpen for foreldre'. Boken er full av tips til å hjelpe barn til å spise sunt. Så sunne som vi er her i huset, kasta vi oss selvfølgelig over boken umiddelbart. At det er dessert-tipsene vi først og fremst prøver oss på, trenger vi ikke utdype nærmere. :)

Smothie er både deilig, sunt og det er ganske fort gjort å lage. Om man ser bort fra ryddingen etterpå. Nå man skal prøve ut diverse ingredienser, går det med en del skjeer og boller. :)

Ingrediensene i Ingvars beste Smothie:

1 dl frosne blanda bær

2 hermetiske fersken

1 jorbæryoughurt

Alt sammen kjøres i en blender, hurtigmikser eller smothiemaskin.

Mmmmmm... deilig!

Og så glad blir man av å spise smothie. Helt klart veldig sunt!

Må få takke for oppslutningen rundt auksjonene til inntekt for Leger uten grenser. Tusen takk alle sammen. Det siste budet på skjerfet ligger nå på 500,-! Det er overveldende!

Og takk også for alle hyggelige tilbakemeldinger.

Ha en flott onsdagskveld! :)